Træt af inaktiv tid? Kreative sind nyder det faktisk, siger forskere – DNyuz

Bored With Idle Time? Creative Minds Actually Enjoy It, Researchers Say

Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor nogle mennesker ikke har noget imod – og måske endda nyder – at have ledig tid alene, mens andre ikke er særligt opsatte på det? Kreative mennesker nyder faktisk den ledige tid mere end andre mennesker gør, fandt forskere.

I dagens verden, hvor der er så mange distraktioner og tilgængelig underholdning, synes der ikke at være mangel på måder at fylde vores tid med. Der er dog visse mennesker, der virkelig nyder en del ledig tid.

Gennem historien har der for eksempel været historier om berømte hjerner som kunstnere og filosoffer, der nød at have tid alene med deres tanker, Jessica Andrews-Hanna fra University of Arizona (UArizona), seniorforfatter af en undersøgelse offentliggjort i Creativity Research Journal, sagde i en universitetsudgivelse.

For deres arbejde udforskede forskere hypotesen om, at “kreative individer er mere engagerede i deres ledige tanker og mere associative i de dynamiske overgange mellem dem.”

“Jeg er især interesseret i kreativitet, fordi vi ønskede at vide, hvad der foregår i kreative individers sind, især i situationer, hvor intet begrænser deres tanker,” sagde undersøgelsens hovedforfatter, Quentin Raffaeli fra UArizona i universitetets udgivelse.

Som forskerne bemærkede, er der allerede en “etableret forskning” om, hvordan kreative mennesker udforsker deres “ydre verden”, men ikke meget om deres “indre mentale liv”, især i “ustrukturerede sammenhænge.”

For at belyse sagen gennemførte forskerne deres undersøgelse i to dele. Først blev 81 voksne bedt om at sidde alene i et rum i 10 minutter uden adgang til enheder. De blev bedt om at sige deres tanker højt, som blev transskriberet. De blev derefter vurderet for kreativitet gennem en divergerende tanketest, som måler folks evne til at tænke ud af boksen, forklarede UArizona.

“Højere originalitetsscore på en divergerende tankeopgave var forbundet med mindre opfattet kedsomhed, flere ord, der blev talt generelt, mere frit bevægelige tanker og mere løst associative (i modsætning til skarpe) overgange under baseline-hvileperioden,” skrev forskerne.

Med andre ord var kreative mennesker mindre kede af det og mere “engagerede i deres tanker”, selvom de ikke havde adgang til distraktioner. De talte også mere, hvilket ifølge Andrews-Hanna var et tegn på, at deres tanker bevægede sig mere frit.

I en anden test så forskerne på ledig tid i sammenhæng med COVID-19-pandemien. Under denne globale sundhedskrise stod mange mennesker tilbage med mere ustruktureret ledig tid med deres tanker, end de måske var vant til.

Til denne fase besvarede 2.600 voksne spørgsmål via den gratis Mind Window App. Interessant nok rapporterede de, der selv rapporterede højere kreativitet, faktisk at være mindre kede af dem under pandemien.

”Samlet set tyder disse resultater på en tendens til kreativ individer til at være mere engagerede og udforskende med deres tanker, når opgavekravene er afslappet,” skrev forskerne.

Dette er bestemt interessante resultater i en aktuel verden, hvor alle ser ud til at have så travlt med så mange ting, uanset om det er arbejde eller skole eller endda den lange liste af underholdningsmetoder, der er tilgængelige for folk i dag.

“Efterhånden som vi bliver mere overanstrengte, overplanlagte og afhængige af vores digitale enheder, tror jeg, vi skal gøre et bedre stykke arbejde i vores hjem, vores arbejdspladser og vores skoler for at dyrke tid til blot at slappe af med vores tanker,” sagde Andrews-Hanna. “At forstå, hvorfor forskellige mennesker tænker, som de gør, kan føre til lovende indgreb for at forbedre sundhed og velvære.”

Posten Træt af inaktiv tid? Kreative sind nyder det faktisk, siger forskere dukkede op først International Business Times.

Loading...